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同じ状況に遭遇しても、人によってとらえ方は違ってくるものです。例えば、コップに半分まで入っている水を見たときに「半分しか入っていない」ととらえるか「半分も入ってる」ととらえるか、あなたはどちらのタイプでしょうか。 逆境の […]

新しいことに挑戦するときは、不安がつきもの。しかし、レジリエンスが高い人は、不安な気持ちをバネにして自分の力を発揮することができるのだそう。 一方で、心配すればするほどネガティブな思考にとらわれ、不安な気持ちが膨らんでし […]

あなたは常に何かに挑戦しようとするタイプでしょうか。それとも、現状維持を心がけるタイプですか。 自分にとって高い壁を乗り越えようとするのは、とても勇気がいることですよね。その一歩を踏み出すためには、自身の“やる気”が必要 […]