朝の10分でできる、ママのための夏の時短スキンケア

夏は汗や皮脂などでメイクが崩れすい季節ですよね。メイク崩れを防ぐためには夏肌に合わせたスキンケアをしっかり行うことが重要！

だけど朝はママにとって忙しい時間で、ゆっくりスキンケアタイムなんてなかなかとれないのが現実。

そこで今回はそんなママのために、“たった10分でできる夏の時短スキンケア”をコスメコンシェルジュで美肌研究家の筆者がご紹介します。

時短なら、ぬるま湯洗顔を

寝ている間にかいている汗や皮脂、こびりついたほこりなどは泡でさっと洗い流すのがベスト。しかし、ゆっくり洗顔料を泡立てている時間なんてない！というときはぬるま湯で洗顔してみてください。

洗顔料ほど汚れを落とすことはできませんが、ぬるま湯で洗うことで余分な皮脂などを少しは洗い流すことができますよ。ゴシゴシ擦らず、洗顔後は清潔なタオルでしっかりお肌の水分を優しく拭き取りましょう。

時短の王道！ながらパック

出典：https://gatta-media.com

しっかりお肌に水分を補ってあげることがメイク崩れを防ぐことにつながるため、本来なら化粧水を何度も重ね付けをしてあげることがマスト。

ですが朝の忙しいときに何度も重ね付けしている時間なんてとれないですよね。そんなときに使える王道の時短テクは“ながらパック”。シートマスクでパックをしながら、他の用事を済ませるながらスキンケアです。色々なシートマスクがありますが、スペシャルケアのような贅沢なものでなくてシンプルに保湿成分が配合されているもので十分。

ここで注意してほしいのがシートマスクが乾くまで放置するのは絶対にNG！　かえってお肌の乾燥を招いてしまいます。スペシャルケアではありませんから、5分くらいでオフしてもいいでしょう。

朝のクリームはパールサイズでOK

夏にメイク崩れに悩む方が多いのはお肌の油分が多くなってしまうことも大きな原因のひとつ。だからこそ夏肌をつくる朝のスキンケアでは、フタとなるクリームはいつもより少量がオススメ！

メイクアップアイテムにも油分が多いのでパールサイズほどのクリームで十分です。両手の平に広げて顔を押さえるように優しくのせていけば時短にもなります。必要以上に油分をのせ過ぎないことにもつながって一石二鳥ですよ。

夏のスキンケアはUV仕上げが必須

いつもならこれで終わりでしたが、夏はUVケアまでがスキンケアと思ってもいいほど大切。

外出がないからといって、クリームで仕上げて終わり！はNG。時短でも必ずサッとUVケアまでするようにしましょう。

ただ、最近のコスメはUV効果のあるものが多いので、メイクをする場合はクリームで仕上げても大丈夫です。

時短でもUVケアまで行うことが大切。メイク崩れだけでなくお肌を守るためにもぜひ参考にしてみてくださいね。