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おいしくてヘルシーなものを食べたいけど、手間はかけたくない……。そんなときの強い味方になるのが、コンビニグルメです。使い回しができる食材をそろえておくと、単品調理はもちろん、ちょい足しレシピで簡単に一品がつくれますよ!
そこで今回は、コンビニ食材で簡単にできる“サラダチキンのトマトソース重ね焼き”をご紹介します。
出典: GATTA
<材料>
・サラダチキン 1枚
・パスタソース 1人分
・とろけるチーズ 1枚
<つくり方>
出典: GATTA
(1)耐熱皿に切ったチキンを並べる
出典: GATTA
(2)パスタソースを大さじ2~3程度チキンに塗る
少し濃いめの味が好きなら、全て使ってもOK! 残ったパスタソースは油揚げ×ピザアレンジなど、ほかのレシピに使えますよ。
出典: GATTA
(3)とろけるチーズをのせる
パン粉があれば、焦げ目がきれいにつくのでおすすめです。
出典: GATTA
(4)オーブントースターかオーブンでチーズが溶けるまで焼く
チーズが溶けてパスタソースが温まればOK!
今回はアラビアータソースを使用しましたが、ミートソースなどのトマト系パスタソースなら何でも合います。簡単に料理を済ませたい日やヘルシーな“サラダチキン”のアレンジとして、ぜひ参考にしてくださいね。
レシピ、ヨガ、収納テク……「#おうち時間」を楽しむ方法まとめ!
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